Audrey Z Coaching
2020 a vu une augmentation du nombre de divorces au Royaume-Uni de 122% de juillet à octobre par rapport à 2019 à la même période. Les couples restent dans un environnement fermé 24h/24 et 7j /7 peuvent ressentir de la frustration, de la colère, de l’anxiété. Les problèmes existants sont exacerbés. Il peut être très […]
Vous vous y attendiez? Ou non? Comment avez-vous réagi à la nouvelle? Pensiez-vous que votre mariage se portait bien? Ou saviez-vous au fond que vous ignoriez le problème? Dans les deux cas, cela ressemble à une trahison et c’est un grand choc. Nous avons tendance à nier au départ et à rejeter la nouvelle. Vos […]
Vous en doutez? Cela vous semble impossible? Nous avons tous besoin de nous sentir aimé et apprécié pour ce que nous sommes sans condition et être accepté tels que nous sommes. Imaginez pouvoir être vous même, sans peur d’être rejeté, sans peur du regard de l’autre et de son jugement. Imaginez vous avec cette confiance […]
Cela peut arriver juste après la rupture ou après une autre relation ratée, vous pensez à cet ex dont vous ne vous êtes jamais complètement remis(e). Il m’est arrivée de penser à mes ex dans le passé après une rupture ou quand je me sentais seule. Il n’y a pas si longtemps, j’ai rompu avec […]
Cette année, ma résolution du nouvel an est d’être plus constante dans mes actions mais chaque année, je n’y arrive pas. Qu’est-ce que c’est pour vous ? Reconstruire votre vie après un divorce, retrouver l’amour, décider de rester dans votre couple, sauver votre couple, construire une meilleure relation avec un membre de la famille, être […]