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7 conseils pour trouver l’amour en expatriation

Article publié pour le Le Petit Journal Londres : Trouver l’amour ou avoir un-une partenaire de vie semble plus important quand on est expatrié-e.  La famille n’est pas forcément sur place et même si vous avez une vie sociale remplie, les week-ends peuvent être longs et monotones quand vous n’avez pas une personne spéciale avec […]

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Anxiété changement coaching Couples Lifestyle marriage Prise de décision Thérapie

Les conseils d’une coach pour une rentrée apaisée en expatriation

Article publié pour le Le Petit Journal Londres : Voici ma vision et mes astuces pour trouver et mettre en place nos objectifs de rentrée tout en conciliant vie pro/vie perso. Votre joyeuse “to do list” Comment éviter le stress inutile de la rentrée ? Je vous livre ma vision et mes conseils de rentrée. Adaptez […]

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changement coaching Couples Divorce Lifestyle marriage Prise de décision Thérapie

Séparation, divorce en expatriation : partir ou rester dans son pays d’accueil ?

Article publié pour le Le Petit Journal Londres : En cette fin d’année scolaire, les décisions à prendre sont multiples : changement d’école, de maison, de travail, de ville voire de pays de résidence. Souvent, les intérêts de membres de la famille ne sont pas alignés, d’autant plus lors d’une séparation. Alors quelle est la […]

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changement coaching Couples Divorce Lifestyle marriage Prise de décision Thérapie

Les 7 signes que vous êtes avec la bonne personne pour vous.

Article publié pour le Le Petit Journal Londres : Comment savoir si on est en couple avec la bonne personne pour nous ? Dans ce monde où le dating est si difficile quand on cherche une relation long terme et où l’expatriation complique les choses, la réponse n’est pas si facile. Nous sommes déjà content-es de rencontrer […]

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changement coaching Couples Divorce Lifestyle marriage Prise de décision Thérapie

Comment s’épanouir en tant que conjoint-suiveur ? Le témoignage d’Hervé Heyraud.

Article publié pour le Le Petit Journal Londres : https://lepetitjournal.com/londres/communaute/comment-epanouir-conjoint-suiveur-temoignage-herve-heyraud-360600 Dans le dernier épisode de leur podcast #divorce, Sarah-Jane Tasteyre, avocate de la famille internationale au Barreau de Paris et Audrey Zeitoun, coach de vie spécialisée en relations de couple et divorce, parlent d’expatriation et de « conjoint suiveur » avec Hervé Heyraud, Président et Fondateur du lepetitjournal.com. Mais […]

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5 conseils pour gérer ses émotions après un divorce à l’étranger.

Article publié pour le Le Petit Journal Londres https://lepetitjournal.com/londres/communaute/5-conseils-gerer-emotions-divorce-etranger-357396 Le divorce est une expérience difficile à vivre pour tout le monde, surtout lorsqu’il survient dans un contexte étranger. Lorsqu’on se retrouve dans un pays où l’on ne parle pas la langue ou peu et où l’on est éloigné de sa famille et de ses amis, […]

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changement coaching Couples Lifestyle marriage Thérapie

The role of a nanny in children’s development and family dynamics.

Article first published by French Nanny London We asked French Nanny London, a London-based recruitment agency, specializing in placing French and multilingual nannies, what was the role of a nanny. They explained how these skilled caregivers provide not only a safe and stable environment for the children but also support the family life from within, […]

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coaching Divorce

Qu’est-ce qu’un coach en divorce?

Mon travail consiste à aider les personnes à mieux faire face aux montagnes russes émotionnelles de la rupture et leur montrer également comment ils peuvent gérer les défis pratiques du divorce. Je les aide à reprendre le contrôle des émotions négatives, à communiquer avec leur ex, à calmer le conflit, définir une co-parentalité, à redécouvrir […]

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coaching

Quelle est la difference entre un coach de vie et un thérapeute?

Un thérapeute peut poser un diagnostique, déterminer les pathologies et les maladies afin que les patients puissent être traités cliniquement. Une thérapie se focalise sur des traumatismes passés et s’assure qu’ils sont acceptés par la personne et permet de comprendre les comportements présents. Les thérapeutes aident les clients à explorer et à comprendre leur subconscient […]

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changement coaching Divorce

Comment soutenir vos enfants pendant le divorce

Faites confiance à vos enfants. Ils sont résilients! Communiquez avec eux, expliquez leur la situation avec votre partenaire dans donner trop de détails. Faites-le ensemble si possible. Si le divorce va avoir lieu, ne le cachez pas aux enfants: ils savent probablement ou sentent que quelque chose ne va pas. Il est préférable de leur […]